Каковы правила приёма пищи?
Правила приёма пищи:
• Перед употреблением в пищу необходимо мыть фрукты и овощи, подвергать термической обработке сырые продукты.
• Пищу необходимо тщательно пережёвывать.
• Пища не должна быть слишком горячей.
• Не стоит употреблять слишком острые, соленые и кислые блюда.
• Последний приём пищи должен быть не позже чем за полтора часа до сна.