Почему перед выполнением сложного действия важно мысленно представить его во всех деталях и нужной последовательности?
Перед выполнением сложного действия человеку достаточно представить его, чтобы рецепторы определили, на какую величину, в какой последовательности какие мышцы должны будут сократиться, чтобы это движение осуществилось. Благодаря этому процессу меньше вероятность ошибиться, движения совершаются точнее.