При сгибании руки в локтевом суставе сокращается двуглавая мышца плеча, а для разбигания сократится трехглавая мышца плеча. Так же антагонистами являются четырехглавая и двуглавая мышца бедра, мышцы груди и мышцы спины.
Синергистами являются жевательная и височная мышцы, смыкая челюсти, пара грудино−ключично−сосцевидных мышц совместно осуществляют наклон головы.

2 — двуглавая мышца плеча; 10 — трёхглавая мышца плеча;
8 — четырёхглавая бедра; 15 — двуглавая бедра.

2 — височная; 5 — жевательная.