Перечислите необходимые организму человека вещества, которые содержатся в капусте, моркови, томате, картофеле. Представьте ответ в форме таблицы.
Необходимые организму человека вещества, содержащиеся в капусте, моркови, томате и картофеле:
| Овощ | Вещества, необходимые организму человека |
|---|---|
| Капуста | Витамины C, B6, клетчатка, калий, кальций, магний |
| Морковь | Витамин A, Витамины B6, C, K, клетчатка, калий |
| Томат | Витамины C, A, Витамин B9, калий |
| Картофель | Витамин C, Витамины B6, B9, калий, магний, клетчатка |
