Основные правила личной гигиены:
1 Чистить зубы два раза в день − утром и вечером.
2 Перед приёмом пищи и после улицы всегда мыть руки.
3 После приёма пищи полоскать рот тёплой водой.
4 Волосы расчёсывать с помощью расчёски.
5 Принимать душ, мыть волосы и умывать лицо.
6 У каждого человека должны быть личные предметы гигиены, за чистотой которых он обязан следить сам.