Read the interview and say what the psychologist recommends teenagers should do.
Interviewer: Miss Carey, we have another question − how to get rid of shyness? I know that lots of our teenage listeners experience this problem. I can remember that in my school years I suffered from being too shy. Sometimes I felt really miserable!
Miss Carey: I should say at the age of 13−14 most teenagers have problems in communication with their families and classmates. Being shy is a really common problem at that age.
Interviewer: Is it possible to overcome shyness somehow?
Miss Carey: The good news is that you can almost always overcome your shyness. Or at least learn to deal with it.
Interviewer: Sounds optimistic. How can you do it?
Miss Carey: One of the best ways to cope with shyness is to ‘rehearse’ situations that make you really shy.
Interviewer: But there are so many of those situations!
Miss Carey: Let me just give you an example. If you hate talking to boys, you have to be brave: start by simply saying ‘Hi!’ to the boy you like most.
Interviewer: OK. But how to deal with situations in lessons? Even good students may hate answering questions in class!
Miss Carey: The main thing is not to be afraid to make mistakes. Just come up with your answer and try to explain why you think it is right. Don’t hesitate when the teacher asks you! This is my advice to all shy students.
Interviewer: I hope it’ll help them!
Miss Carey: Right! When you’ve practised it a few times, everyone will see the result. Good luck!
Interviewer: Thank you.
Перевод задания
Прочтите интервью и скажите, что психолог рекомендует делать подросткам.
Интервьюер: Мисс Кэри, у нас есть еще один вопрос − как избавиться от застенчивости? Я знаю, что многие наши слушатели−подростки сталкиваются с этой проблемой. Помню, в школьные годы я страдала от стеснения. Иногда я чувствовал себя очень несчастным!
Мисс Кэри: Я бы сказала, что в возрасте 13−14 лет у большинства подростков возникают проблемы в общении с семьей и одноклассниками. Застенчивость − действительно распространенная проблема в этом возрасте.
Интервьюер: Можно ли как−то преодолеть застенчивость?
Мисс Кэри: Хорошая новость в том, что вы почти всегда можете преодолеть свою застенчивость. Или, по крайней мере, научитесь с этим справляться.
Интервьюер: Звучит оптимистично. Как это сделать?
Мисс Кэри: Один из лучших способов справиться с застенчивостью − это «отрепетировать» ситуации, в которых вы действительно стесняетесь.
Интервьюер: Но таких ситуаций очень много!
Мисс Кэри: Позвольте мне привести вам пример. Если вы ненавидите разговаривать с мальчиками, вы должны проявить смелость: начните с того, что просто скажите «Привет!» мальчику, который вам нравится больше всего.
Интервьюер: Хорошо. Но как справляться с ситуациями на уроках? Даже хорошие ученики могут ненавидеть отвечать на вопросы в классе!
Мисс Кэри: Главное − не бояться ошибаться. Просто придумайте свой ответ и попытайтесь объяснить, почему вы считаете его правильным. Не стесняйтесь, когда учитель вас спросит! Это мой совет всем застенчивым студентам.
Интервьюер: Надеюсь, им это поможет!
Мисс Кэри: Хорошо! Если вы попрактикуетесь несколько раз, все увидят результат. Удачи!
Интервьюер: Спасибо.
ОТВЕТ
One of the best ways to cope with shyness is to ‘rehearse’ situations that make you really shy. For example, if you hate talking to boys, you have to be brave: start by simply saying ‘Hi!’ to the boy you like most.
With situations in lessons the psycologist recommends not to be afraid to make mistakes. You should just come up with your answer and try to explain why you think it is right.
Перевод ответа
Один из лучших способов справиться с застенчивостью − это «отрепетировать» ситуации, в которых вы действительно стесняетесь. Например, если вы ненавидите разговаривать с мальчиками, вы должны проявить смелость: начните с того, что просто скажите «Привет!» мальчику, который вам нравится больше всего.
С ситуациями на уроках психолог рекомендует не бояться ошибаться. Вам нужно просто придумать свой ответ и попытаться объяснить, почему вы считаете его правильным.
