Какие расстройства сна вам известны и что их может вызывать?
Расстройства сна:
1) Инсомния (бессонница) — трудности засыпания и/или поддержания сна. Может быть связана с приемом медицинских препаратов, с психическим заболеванием, может быть спровоцирована стрессом или чрезмерным волнением.
2) Двигательные расстройства во сне — потребность движений ногами перед и во время сна (например, синдром беспокойных ног). Возникает вследствие дефицита витаминов группы B, а также магния, тиамина и железа (например, при анемии); тяжёлой почечной недостаточности; поражения артерий и вен ног (хронической венозной недостаточности и др.); сахарного диабета.
3) Гиперсомния — сильно выраженная сонливость, не связанная с низким качеством или малым количеством ночного сна (наиболее распространённые заболевания — нарколепсия и идиопатическая гиперсомния). Она может иметь много возможных причин, например, сезонное аффективное расстройство.