Питание и гормональная регуляция играют очень важную роль в состоянии кожи подростков. Например, избыточное питание ведёт к тому, что кожа краснеет и приобретает сальный вид. Потребление алкогольных напитков и табака ведёт к отёчности и дряблости кожи, так как нарушается состояние кожных сосудов.
На состоянии кожи сказывается и недостаток витаминов. Так, при гиповитаминозе A кожа становится сухой, шероховатой. Недостаток витамина $B_{2}$ приводит к трещинам в углах рта («заедам»), ногти становятся ломкими. При недостатке витамина C возможны мелкоточечные кровоизлияния, связанные с повышенной проницаемостью мелких кровеносных сосудов.
Состояние кожных покровов в большой степени зависит от состояния эндокринной системы. У подростков в связи с половым созреванием может изменяться состав секрета сальных желёз. Он становится более вязким и легко закупоривает отверстия выводных протоков этих желёз. При попадании в них болезнетворных микробов происходит воспаление — образуются угри. Чтобы угрей было меньше, следует избегать жирной и горячей пищи, острых приправ, а также лучше следить за чистотой кожи.