Памятка «Меры профилактики желудочно−кишечных инфекций»:
1. Соблюдайте правила гигиены:
• Тщательно мойте руки с мылом перед едой, после посещения туалета, после контакта с животными.
• Используйте антисептические средства для рук, если нет возможности помыть их.
2. Питьевой режим.
Пейте только чистую воду, избегайте употребления воды из рек, озер, водоемов.
3. Качество пищевых продуктов:
• Приобретайте продукты с актуальным сроком годности.
• Соблюдайте требования по хранению продуктов.
4. Приготовление пищи.
Готовьте пищу по правилам: тщательно промывайте фрукты, овощи, мясо перед приготовлением, не используйте один нож и разделочную доску для мяса и хлеба, подвергайте продукты тщательной термической обработке при достаточной температуре.
5. Обращайтесь к врачу при необходимости:
• При появлении симптомов желудочно−кишечных инфекций (диарея, рвота, лихорадка) обратитесь к врачу.
• Не занимайтесь самолечением.
Помните, что профилактика желудочно−кишечных инфекций начинается с соблюдения простых правил гигиены и заботы о качестве пищевых продуктов. Соблюдение этих мер поможет избежать возможности заражения и распространения инфекций.