Перевод задания
Ответьте на вопросы.
1) Вы знаете выражение “В здоровом теле здоровый дух”? Что люди имеют в виду, когда употребляют его?
2) Что Вы делаете, чтобы оставаться в форме? Как важно для вас оставаться в форме? Почему?
3) Почему врачи говорят, что и недовес, и перевес опасны? Как можно контролировать вес? Почему это не всегда просто?
4) Вы питаетесь регулярно и разнообразно? Какая еда полезна и вредна для здоровья?
5) Как много вы упражняетесь? Какие виды спортивных упражнений вам нравятся?
6) Соблюдаете ли Вы режим сна? Высыпаетесь ли Вы или не спите до поздней ночи?
7) Как много времени Вы проводите на свежем воздухе? Какие игры на свежем воздухе Вам нравятся больше всего?
8) Вы часто болеете? Как часто? Зависит ли это от времени года? Что Вы обычно делаете, если заболеваете?
9) Вы принимаете какие−то лекарства, когда болеете? Вызываете ли Вы врача? Вы предпочитаете следовать советам врача или пытаетесь вылечиться самому?
10) Не считаете ли Вы, что опасно не обращать внимание на кашель или насморк, боль в сердце или животе?

ОТВЕТ
1) They mean that if you maintain good physical condition, then you will be mentally healthy, because our mental health is highly dependent on the condition of the body.
2) I play sports in physical education classes and also try to eat healthy food. Keeping in good shape is not that important to me because I have a good metabolism.
3) Because when you are too thin, your body cannot function as usual. he does not have enough energy for this, excess weight is also stress for the body, because, for example, your bones are overstrained. This does not always mean controlled eating.
4) Yes, I have. Fruits, meat, vegetables are good for my health, but chips, chocolate, sweets are not very good.
5) I do little exercise; I usually do morning exercises and go to physical education classes during the week. I prefer cycling..
6) I try to comply with the regime, but usually I cannot.
7) Unfortunately, I do not spend much time outdoors, but when I do, I try to play badminton with a friend.
8) I often catch colds, especially in autumn and winter. I usually try to drink a lot of tea with lemon, ginger and honey, but if that doesn't work, I go to the doctor and start taking medication.
9) Yes, I am on medication and I call the doctor when I am sick. I prefer to follow the doctor's advice because he knows what to do in this situation.
10) Yes, of course it is dangerous. If you ignore these things, you can get serious health problems in the future.

Перевод ответа
1) Оно означает, что если вы будете поддерживать хорошее физическое состояние, то будете психически здоровыми, потому что наше психическое здоровье во многом зависит от состояния тела.
2) Я занимаюсь спортом на уроках физкультуры, а также стараюсь есть здоровую пищу. Для меня не так важно поддерживать форму, потому что у меня хороший обмен веществ.
3) Потому что, когда вы слишком худы, ваше тело не может функционировать как обычно. У него для этого не хватает энергии, лишний вес − это тоже стресс для организма, потому что, например, ваши кости перенапрягаются. Это не всегда означает контролируемое питание.
4) Да, есть. Фрукты, мясо, овощи полезны для моего здоровья, а вот чипсы, шоколад, сладости − не очень.
5) Я мало занимаюсь спортом; Обычно я делаю утреннюю зарядку и хожу на уроки физкультуры в течение недели. Я предпочитаю ездить на велосипеде.
6) Я стараюсь соблюдать режим, но обычно не могу.
7) К сожалению, я не провожу много времени на открытом воздухе, но когда я это делаю, то стараюсь поиграть в бадминтон с другом.
8) Часто простужаюсь, особенно осенью и зимой. Обычно я стараюсь пить много чая с лимоном, имбирем и медом, но если это не помогает, я иду к врачу и начинаю принимать лекарства.
9) Да, я принимаю лекарства и вызываю врача, когда болею. Я предпочитаю следовать совету врача, потому что он знает, что делать в этой ситуации.
10) Да, конечно опасно. Если вы проигнорируете эти вещи, в будущем вы можете получить серьезные проблемы со здоровьем.